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Durante mucho tiempo, fui mi peor juez. Me hablaba con dureza, sin darme cuenta. Cada vez que cometía un error o me pasaba algo, esa voz interior aparecía rápido: ”¿Ves? Siempre haces lo mismo.” “No eres suficiente.” “Nunca vas a lograrlo.” “Siempre haces las cosas mal.” Y lo triste es
Durante mucho tiempo, me costaba muchísimo decir “no”. Decía “sí” a todo: a favores, compromisos, tareas que no quería hacer, aceptaba cosas …
La vida, más allá de las funciones vitales y de otras cognotaciones profundas, tiene un sentido amplísimo. Ahora bien, estamos conscientes que …
El amor propio es un acto de Egoísmo Positivo. Si hay algo que impacta cada aspecto de nuestra vida, es la relación …
Cada persona tiene una concepción/percepción diferente de lo que es la felicidad, quizás algunos la asocian con estar contentos, reír a menudo, …
Cuando alguien cercano sufre ansiedad o ataques de pánico, es normal querer ayudar, pero muchas veces, sin darnos cuenta, podemos decir o …
Si estás aquí, es porque te interesa mejorar tu bienestar, reducir el estrés y sentirte más en equilibrio. Y déjame decirte algo: …
Inspírate, crece y transforma tu vida
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