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SUMMARY:Stop a la sobrecarga mental
DESCRIPTION:¿Y si pudieras presionar “pausa”? \nCansancio\, tensión\, carga mental\, estrés acumulado… Este momento es para ti. \nEn este taller de sofrología\, aprenderás a soltar la presión\, reconectarte con tu respiración y recuperar una sensación de espacio y equilibrio interior. \n🧘‍♀️ En el programa: \n• Ejercicios de respiración para calmar la mente \n • Relajación dinámica para liberar el cuerpo \n • Visualización guiada para reconectar con tu serenidad \nUn momento para desacelerar\, respirar… y reencontrarte. \nNo se requiere experiencia previa – abierto a todos.
URL:https://egoismepositif.com/event/stop-a-la-sobrecarga-mental/
LOCATION:Presencial\, 17 rue du houblon\, Schwindratzheim\, 67270\, France
CATEGORIES:Francés,Presencial,Sofrología
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SUMMARY:Recupera tu poder personal
DESCRIPTION:¿Sientes que das vueltas en círculos\, que te saboteas o que te olvidas de ti para complacer a los demás? \nEs hora de colocarte en el centro de tu vida. \nEste taller creativo te ofrece un espacio de exploración amable\, combinando reflexión y creatividad para identificar lo que te frena y activar tu transformación interior. \n🎨 Aquí encontrarás: \n • Un momento para identificar tus bloqueos (creencias\, patrones\, límites difusos) \n • Herramientas de coaching para reconectarte con tus verdaderos deseos \n • Una actividad creativa (bricolaje simbólico) para encarnar tu poder recuperado \nToma tu lugar\, sin pedir permiso.
URL:https://egoismepositif.com/event/recupera-tu-poder-personal/
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CATEGORIES:Coaching Egoísmo Positivo,Francés,Presencial
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