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SUMMARY:Crea tu transformation
DESCRIPTION:¿Y si su transformación comenzara con un acto concreto? \nEn este taller creativo\, se le invitará a explorar su evolución personal a través de un enfoque de egoísmo positivo: aprender a elegirse\, a escucharse y a respetarse más. \nGracias al material proporcionado (incluido en la tarifa)\, realizará una creación simbólica que representa la transformación que desea encarnar. \nEste taller le ayudará a: \n✨ Aclarar lo que desea cambiar \n✨ Identifica la versión de ti en la que quieres convertirte \n✨ Anclar su transformación en un gesto concreto y significativo \nUn espacio creativo y transformador para avanzar con más conciencia y confianza.
URL:https://egoismepositif.com/event/creez-votre-transformation/
LOCATION:Presencial\, 17 rue du houblon\, Schwindratzheim\, 67270\, France
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SUMMARY:Suelta el control y recupera tu equilibrio
DESCRIPTION:Muchas veces el deseo de control nos genera tensión\, rigidez y agotamiento emocional. \nEn este atelier trabajaremos la respiración consciente\, la relajación dinámica y la visualización para aprender a soltar\, confiar y recuperar el equilibrio interior. \nPorque cuando dejamos de querer controlarlo todo… recuperamos energía\, claridad y serenidad. \nNúmero limitado de plazas – Reserva obligatoria.
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SUMMARY:Descubre la Sofrología: calma tu mente\, libera tu cuerpo
DESCRIPTION:¿No sabes exactamente qué es la sofrología? \nEste encuentro es una invitación a conocer este método terapéutico\, sus beneficios y las herramientas que propone para ayudarte a gestionar la ansiedad\, crisis de pánico\, insomnio\, problemas de concentración\, trabajar la confianza\, la autoestima\, entre otras. \nA través de una breve experiencia guiada\, podrás descubrir cómo los ejercicios de respiración y relajación dinámica influyen positivamente en tu bienestar físico y mental. \nEs un primer paso para explorar nuevas terapias y formas de cuidar tu bienestar.
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CATEGORIES:Español,Online,Sofrología
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