Explorez nos sessions de Coaching Égoïsme Positif
Transformer votre vie à partir de l'amour de soi
Consultations
Séances individuelles sur rendez-vous
Français – Espagnol
À partir de 8 ans
Cabinet
Visioconférence
Séances Individuelles
Bienvenue à nos séances individuelles de coaching Égoïsme Positif.
Parce que je crois au changement et à la transformation personnelle, je vous invite à faire un voyage intérieur pour une vie plus authentique, équilibrée et alignée avec vos valeurs. Mon accompagnement vous aide à identifier et à dépasser vos obstacles, croyances limitantes et insécurités, pour oser sortir de votre zone de confort.
Mon rôle en tant que coach d'Égoïsme Positif est de vous guide dans ce processus de découverte de soi et de vous guider dans ce travail intérieur. Cette méthodologie vous aide à fixer de limites claires, à prendre soin de vos besoins émotionnels et à prendre soin de vous sans culpabilité ni remords.
Lors de notre première rencontre, j'écouterai attentivement votre situation actuelle, ensemble nous définirons l'objectif que vous souhaitez atteindre pour élaborer un plan d'action personnalisé. À la fin, nous nous mettreons d'accord sur le nombre estimé de sessions nécessaires pour avancer de manière efficace et alignée sur vos objectifs.
Tout au long de nos sessions, je vous fournirai les outils nécessaires pour que vous puissiez reconnaître votre valeur personnelle et le pouvoir qui existe en vous.. Pour vivre un véritable changement et tirer le meilleur parti de l’accompagnement, un engagement continu de votre part est essentiel. De même, garder un esprit ouvert est crucial, car le vrai changement commence de l'intérieur.
Les packs de sessions peuvent être de 8,10 ou 12, selon l'objectif à réaliser.
Je vous accompagne dans votre processus de transformation!
Avec votre décision, vous obtenez votre destin
Séances Ateliers
Un voyage collectif vers la connaissance de soi:
Je vous invite à faire partie de nos ateliers de Coaching Égoïsme Positif, en ligne ou en présentiel, où chaque mois nous explorerons un aspect fondamental de votre bien-être et de votre développement personnelle.
Dans ces ateliers, vous apprendrez l’importance de prendre soin de vous, à vous valoriser et à renforcer votre estime de soi pour vivre avec plus de clarté, d’équilibre et de sérénité. Chaque rencontre est une pause précieuse pour réfléchir à vos besoins et mettre en place des changements concrets, entouré d’un groupe de personnes partageant le même engagement envers leur bien-être.
Ces séances de groupe sont parfaites aussi pour ceux qui souhaitent en savoir plus sur le concept Égoïsme Positif ou bien, pour ceux qui cherchent approfondir leur connaissance de soi avec des exercices pratiques dans une ambiance positive ou chacun progresse à son rythme.
Je suis très heureuse de vous accompagner dans ce voyage vers une vie plus consciente et équilibrée.
Réservez votre place dès aujourd'hui
| Thème | Date | Heure | Modalité | Durée | Langue |
|---|---|---|---|---|---|
Le pouvoir d'être soi-même sans demander la permission |
19/07/2025 |
15h00 |
Visioconférence |
1H30 |
Espagnol |
Mode de paiement: Espèces, chèque, virement, PAYPAL, carte de crédit ou de débit
Sessions Visioconférence: WhatsApp et Google Meet
Atelier présentiel: Min. 3 personnes Max. 10 personnes.
En tant que coach de développement personnel, mon approche est basée sur mon expérience et sur ce que je considère comme mon véritable “savoir-faire” et mon “savoir-être” .
Mon savoir-faire se traduit par les outils et stratégies pratiques que j'ai développés et perfectionnés au fil du temps, pour vous aider à surmonter les obstacles, à identifier vos objectifs et à atteindre un équilibre durable.
D'autre part, mon savoir-être se concentre sur la capacité de vous accompagner avec empathie, compréhension et présence, créant un espace de confiance où votre transformation personnelle est possible.
Je réponds aux questions fréquemment posées sur nos services:
Si vous souhaitez plus d'informations, n'hésitez pas à me contacter.
Les séances sont ouvertes à tous les publics, à partir de 4 ans pour la sophrologie et à partir de 8 ans pour les séances de coaching, en adaptant les techniques aux âges et aux besoins de chaque personne.
Les séances se déroulent uniquement sur rendez-vous, afin de vous garantir une attention personnalisée et de qualité. Tant les séances de sophrologie que celles de coaching, le premier rendez-vous dure environ 1h30 et les séances suivantes de 1h.
Nous proposons des sessions individuelles ou en atelier, qui peuvent être en présentiel ou par visioconférence, selon vos besoins. À chaque session, nous travaillerons avec des techniques personnalisées pour vous aider à atteindre vos objectifs personnels ou professionnels.
La fréquence idéale dépend de vos besoins et de vos objectifs et varie selon chaque personne. De préférence, les séances devraient être hebdomadaires ou bihebdomadaires pour remarquer des améliorations significatives en quelques jours et avec un engagement régulier de vôtre part pour effectuer les exercices entre chaque séance.
Oui, la sophrologie et le coaching sont complémentaires et peuvent être intégrés. Cependant, ils ne remplacent à aucun moment les soins médicaux ni les professionnels de la santé, au contraire, il est fortement conseillé de les informer.
Vous n'avez pas besoin de matériaux spéciaux, juste des vêtements confortables et d'un espace calme où vous pouvez vous détendre sans distraction, des écouteurs sans fil (non obligatoires) pour les sessions par appel vidéo. Un carnet de notes si vous le souhaitez pour les séances de coaching. Je vous fournirai également des exercices et des outils que vous pourrez pratiquer pendant votre temps libre.
Si vous avez besoin d'horaires spécifiques, comme tôt le matin, tard le soir ou le week-end, contactez-moi directement. Nous ferons le nécessaire pour nous adapter à vos besoins et trouver un horaire qui nous convienne le mieux (uniquement par visioconférence).
Nous acceptons les paiements par virement bancaire, chèque, espèces, PayPal et carte de crédit ou débit. Nous avons également des réductions pour les forfaits de séances et nous vous proposons des facilités de paiement pour répondre à vos besoins, y compris les plans fractionnés en 2 ou 3 parties et des tarifs réduits pour les moins de 18 ans.
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