Cómo reconocer y transformar la influencia de tu entorno en tu bienestar

¿Te has sentido alguna vez agotada sin razón aparente? ¿Te cuesta poner límites en ciertas relaciones? ¿Sientes que algunos espacios o dinámicas ya no van contigo?

En este atelier exploraremos, desde el enfoque del Egoísmo Positivo, cómo el entorno —personas, lugares, hábitos y rutinas— impacta directamente en tu estado emocional, tu autoestima y tu energía.

A través de preguntas poderosas, visualizaciones y ejercicios prácticos:

• Identificarás qué elementos de tu entorno te drenan o te fortalecen

• Reconocerás las influencias invisibles que te desconectan de ti

• Aprenderás a poner límites desde el amor propio, sin culpa

• Te llevarás estrategias claras para reconstruir un entorno más sano, coherente y amable contigo

Este espacio es para ti si deseas crear una vida más alineada con quien realmente eres… sin tener que justificarte por ello.