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 Este atelier presencial es para comprender mejor la ansiedad, liberar tensiones acumuladas y reconectar con tu calma interior. A través de la sofrología, descubrirás herramientas simples para gestionar tus emociones y recuperar tu equilibrio.
€29.00 |
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 ¿Te sientes mentalmente cargado o emocionalmente agotada? Este taller online es una invitación a conocer la sofrología y cómo este método puede ayudarte a liberar tensiones, calmar tu mente y reconectar con tu bienestar. Ideal si nunca has probado la sofrología y quieres descubrir herramientas simples para sentirte mejor en tu día a día.
€29.00 |
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Lunes, Martes, Jueves y Viernes: 9h – 19h
Miércoles y Sábado: 9h – 13h
*Posibilidad de agendar cita fuera de estos horarios (solo videoconferencia)
