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Hoy

  • Retomar mi vida sin dejarme para después

    Coaching Online

    Después de las vacaciones, septiembre nos invita a retomar rutinas, responsabilidades y nuevos objetivos. Pero entre todo lo que tenemos que hacer, es fácil volver a colocarnos al final de nuestra propia lista. Este atelier de coaching en Egoísmo Positivo te invita a hacer una pausa para observar cómo estás retomando tu vida, reconocer qué necesitas y preguntarte cuánto espacio estás dejando para ti en tu día a día. A través de ejercicios de reflexión y herramientas prácticas, trabajaremos nuestras prioridades, necesidades y límites para aprender a organizarnos de una manera más consciente, sin olvidarnos de nuestro propio bienestar. No olvides de reservar tu plaza. Inscripción obligatoria.

    Gratuito

  • Mis superpoderes para la vuelta al colegio

    Presencial 17 rue du houblon, Schwindratzheim, France

    La vuelta al colegio puede venir acompañada de muchas emociones: ilusión y entusiasmo, pero también nervios, preocupación, miedo a lo desconocido o falta de confianza. A través de ejercicios lúdicos adaptados a niños de 7 a 10 años, este taller de sofrología les permitirá aprender a reconocer mejor lo que sienten y descubrir los recursos que ya poseen para recuperar con mayor facilidad la calma y la confianza. La respiración, el movimiento, la imaginación y la visualización positiva los acompañarán en el descubrimiento de sus propios «superpoderes» para afrontar con mayor serenidad los pequeños desafíos del regreso a clases. Plazas limitadas. Inscription obligatoria.

    Adquirir Entradas Gratuito 8 entradas restantes